安朵拉....

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晚上接了阿母的訂單, 她要我做一盤低糖無油肉鬆.. 接單後立即現做哦!!!

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我阿母也算識貨啦... 懂得吃這種的... 對健康有幫助的... 雖然肉鬆不算健康食品.. 

但老人家就是愛吃.. 因 此只好炒這種低糖無豬油的肉鬆... 讓他們解解饞... 


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將昨天做得沒有味道的肉鬆再重新製調味.. 果然做出好吃的肉鬆. 有印象中肉鬆的味道哦..

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前一天失敗的版本, 請看這裡喲 !!

麵包機 炒 健康愛心養生 無糖無油無鹽肉鬆, 失敗啦!!

  

參考食譜: 小米桶的自炒肉鬆

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安朵拉 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

用麵包機MK SEIKO HBK-100炒出來的肉鬆不錯,但味道調得不好, 不受阿宅喜愛.

複製 -DSC07157

 

這天做得不成功, 沒有關係, 至少我知道了只有用醬油煮肉..

是炒不出好肉鬆的.. 成功的請點下圖哦!!!

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安朵拉 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()